Всем привет! Нужен совет и рекомендация относительно того как можно быстро восстановиться после родов? Может специальные техники есть или массажи?
Как быстро можно восстановиться после родов?
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22022-03-06 22:22:13
Знать бы, что конкретно вы решили восстанавливать и сколько времени прошло после родов. После родов вы однозначно были у своего гинеколога, который вас смотрел и скорее всего давал какие-то рекомендации. У меня было так. Но так как я выполняла все рекомендации своего врача после эко, я была после рождения сына почти в норме. У меня даже диета при эко https://registr-eco.ru/temyi/chto-takoe … a-eko.html была благодаря которой я много веса и не набрала.
Поделиться32022-05-04 09:12:00
Всем привет! Нужен совет и рекомендация относительно того как можно быстро восстановиться после родов? Может специальные техники есть или массажи?
У меня беременность была поздняя https://getting-pregnants-after-40.ru/ поэтому и процесс восстановления затянулся больше, чем на год. Гимнастику делала, старалась не переедать. Грудью не кормила, поэтому и на диету села.